De nombreux sportifs sont en état de surentrainement. C’est-à-dire qu’une partie – excédentaire- de leur entrainement diminue leur performance, ou leur santé.
Dans les sports collectifs, on peut imaginer qu’une pression de l’équipe pousse certains individus à se surentrainer. Dans les sports individuels, c’est moins évident. Et que penser d’un sportif individuel et amateur qui se surentraine ?